极速1分快3官方_1分快3登入_育婴专家教您给BB蒸鸡蛋羹

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  鸡蛋中中含很高的营养价值,价格又不贵,常常是家长为宝宝再加辅食的首选。可蒸鸡蛋羹并也有所有家长极速1分快3官方_1分快3登入时会的。记者专门请教了育婴专家,教家长们为上能再加辅食的宝宝蒸出美味营养的鸡蛋羹。

  育婴专家高老师介绍,选取个头小些的鸡蛋,极速1分快3官方_1分快3登入将鸡蛋表皮洗净后,将蛋液打匀,为了蒸出软嫩 的鸡蛋羹,须在蛋液中再加3倍的热水,可随孩子的年龄增长逐渐减少添水量。蛋液上锅蒸时,上能在蒸鸡蛋羹的蒸碗再加有一个小盖,或者 再盖上锅盖。加小盖是为了解决锅盖上的水滴入碗内形成蜂窝。出锅后点上极少量香油和初榨橄榄油即可。

  专家提醒,鸡蛋羹适合1岁以上的宝宝食用。由于宝宝的极速1分快3官方_1分快3登入消化功能比较好,也上能适当提前。

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